5.21 Perspektivwechsel in stressigen Situationen

🔹 5.21 Übung – Perspektivwechsel in stressigen Situationen

Kurzbeschreibung:
Erkenne Deine Denkmuster – und entwickle neue, hilfreiche Sichtweisen.
Nutzen:
Du stärkst Deine emotionale Selbstregulation.
A4,