6.21 Stress und Ernährung

🔹 6.21 Stress & Ernährung – Was tut Dir gut?

Kurzbeschreibung:
Verstehe, wie Ernährung Dein Stresslevel beeinflusst.
Nutzen:
Du bekommst Klarheit über nährende Routinen im Alltag.
A4, 2 Seiten